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怎么解释篮球中的犹豫步和拖曳步?

发布者:金沙城-金沙城娱乐官方平台-金沙城中心官方网站 浏览2次 【2020-02-08 09:10:43】

  不是很明白犹豫步和拖曳步的发力方式,都是哪只脚先发力呢,还有重心的变化。(犹豫步就是AI变向的那个步伐,拖曳步就是德隆的那种) 忘记错误的变向,重新学习变向 看了这个解析之后更懵逼了,AI的步伐不应该是不运球那侧的那只脚发力蹬出,最后重心落在同侧脚上哪,怎么会实现重心从前向后呢??求大神指教一下

  你必须承认,无论那些朴实的进攻手段有多好用,你都还是希望自己的球风可以更加飘逸灵动一些。

  今天,KBT就分享一个顶级得分手都爱用的华丽进攻动作“拖拽步”,让你在开始进攻的一瞬间,就给予防守人极致的威胁。

  所谓犹豫步直观的效果就是,你的一个动作把对方定住了使得你的下一个动作取的先机!

  题主提到的AI的变向,他球在手上悬浮时间更长幅度更大,加上他的身体素质和爆发;

  而拖曳步是持球进行纵向或者横向突破时,球从一只手变向到另外一只手时,由于身体的惯性,脚步会在地上形成一段拖曳的轨迹!

  无论犹豫步还是拖曳步最重要的其实是悬浮球的能力;然后配合脚步做出各种变化!

  先纠正一下,艾佛森的那不是犹豫步,而是hang dribble。这两个很像,犹豫步可以拿出来当单独的一招用,hang dribble一般是用来链接运球的。ai的过人有自己的名字就叫ai crossover.

  现在回答问题,拖曳步就是横向的带一下球,而脚步不交叉,双脚距离和相对位置基本还跟一开始准备攻击的时候一样。只是你整体的位置变了,逼着防守者做选择,跟或者不跟。德隆那一套,开头是拖曳步,后面就是各种急停拉回。右手拉球右脚用力,拉回的同时调整脚步向左侧出击,最后左脚用力拉回。这样你一旦跟了德隆的第一步,就会被德隆的节奏带的差距越来越大,直到空间足够大。克6也经常用,那个蹦哒蹦哒的拖曳步。

  犹豫步(hesitation),作用跟名字一样,就是冻结防守,不让你做选择,或者说你做不出选择。跟拖曳步完全相反,需要很好的爆发力,脚步,力量。下压运球,分腿步(重心下沉),重心推后脚接蹬地同时重心推前脚加速。你重心下沉的时候防守者就能感觉到这小子要突我了,但是你只有重心变化,其他都没动,那一瞬间,防守者就会犹豫,你利用这个时间爆发突破。联盟里可能只有詹姆斯经常用吧,最近用的也少了,热火时期用的不少。

  如果你想学的是ai的那个,你只需要学会重心下沉就好了,至于晃肩什么乱七八糟的,都是用来配合hang dribble来误导防守人的,原理就像上面说的,防守者犹豫的时候,急需一个指示来做判断,你的一个细微的动作(hang dribble)就是这个指示。不过这仅仅是晃开了而已,距离进球还差很多。

  这三个已经解释完了,最后还要补充一下。ai变向的脚步是交叉步,另外那篇文章我虽然没看,但是题目不错,忘掉错误的变向吧。

  犹豫步,拖曳步也算是篮球基础步伐里面的技术动作,拖曳步脚步和滑步一样,犹豫步其实就是一个急停然后加速的动作。

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